SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    JAK TO NIE NA SERIO ?! SKRUSZYŁEM JUŻ 2 TONY WĘGLA DO ZMIESZANIA Z WODĄ NA DOMOWEJ ROBOTY CARBO ! MAM TO TERAZ WYRZUCIĆ ?!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 23:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wrócę do Świata żywych coś napiszę, ale sam nie mam wyników. Spokojnie Grzegorz , zrobiłeś kawał porządnej roboty ogarniając tak dużą i liczną imprezę...

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 22:01:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak to rozwiązać?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] No i o 22.00 kolacja ale niewiem czy trzeba ją robić czy nie = makaron, warzywa Siłownia tutaj tylko do 20.30 czynna Co o tym myślicie? Wiem, że te godziny to lipa no, ale roboty rzucić nie mogę przynajmniej do wakacji :P Proszę o opinie jeśli ktoś ma coś do dodania, zamienienia jakaś poprawka to niech pisze. Siłownia jest jeszcze otwarta w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2012-03-25 15:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @MrNowy Bez różnicy. @loozak93 Możesz tak robić, co do sosów, to wszystkie własnej roboty np. na bazie warzyw czy jogurtu naturalnego.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 17:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiaj będzie ona wyglądała tak. Jak już wcześniej wspomniałem, przez jakiś czas będzie królowała u mnie wędzona flądra. :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/10f087711ce24439b48da9b81efccd88.png Dodatkowo zjem sobie ogórka małosolnego domowej roboty, staram sie soli unikać, ale te ogórki są dobre. :) Zmieniony przez - kernelus w dniu 2013-09-11 11:12:27

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-11 11:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podpatrzeć. :) A tak wygląda dzisiaj mój posiłek o 14. :P Gotowane ziemniaki w całości (potem obrałem) Pierś z kurczaka uduszona przyprawiona papryką, ziołem prowasjanskim(czy jakoś tak) i odrobiną soli, do tego pomidor, ogórek małosolny domowej roboty i kilka orzechów laskowych. :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0101c22b4921478183d3453d0aeb0a97.jpg

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 14:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • było by pięknie jak by przynajmniej tej pracy było pod dostatkiem , zwalniają ciebie z jednej roboty idziesz do następnej i się nie martwisz bo wiesz że do max miesiąca znajdziesz inną , no tylko że niema nawet czegoś takiego ;/ zwalniają ciebie i panika co dalej ...

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 18:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dzien do posiłków + gainer jakiś fajny, przedtreningówka jakaś konkretna a nie jakieś gó*no polskie gdzie trudno koffe znaleźć w składzie, o gerce nie wspone :)) do tego jakieś szczały i wtedy można masować %-) ale cóż, gdyby ktoś tak mógł mieć, możliwości finansowe i sie pochwalił na siłce to by każdy pytał, "skąd wracasz z roboty?" }:-( :))

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 14:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Attack - relacja Live.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jak dla mnie bardzo przyzwoita. Organizacja, oświetlenie, wygląd hali bardzo dobre, w ogóle nie widać było, że to debiut. Komentatorzy jak dla mnie odwalili kawał dobrej roboty. Lepsi są niż Juras i Janisz wg mnie. Walki bardzo fajne, szczególnie Drwal i Grabowski. Jak na debiut to dla mnie rewelacja i czekam na ogłoszenie następnej gali :-P [...]

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 23:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Attack - relacja Live.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - oby się jak najszybciej odbyła! Konkurencja dla KSW to najlepsze co może być, by przyspieszyć rozwój MMA w PL. No i Alf z tym komentatorem z TVNu odwalili kawał dobrej roboty, o wiele lepiej mi sie ich słuchało niż Janisza. Najlepiej jakby wzieli Jurasa i w trójke komentowali. Ok tyle o organizacji, co do samych walk, to oprócz trzech [...]

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 11:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art, dopiero teraz znalazlem temat, ale wnoisleś duzo do zagadnienia dwutygodniowek... Kawal dobrej roboty SOG ode mnie. Jest tylko jedno... Właczylbym aeroby do cyklu chociaz minimalne, bo serce i uk. krazenia/nerowy ucierpi na tym... Jak ktoś jest hargain, to chociaz w ostatnim cyklonie/ na mostkach.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8481 Data: 2005-01-17 10:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Trenuje 10lat. A co do tego jak wyglądam,no cóż na forum jest wielu chłopaków,którzy odwalili kawał dobrej roboty np. B.L. Gregor Giszman,Bombowiec,Marcin olb. jeszcze mozna by wymieniać,tak więc jak widzisz musiałeś niedokładnie serfowac po Galerii zdjęć a z tym,że ciężko znalezć takiego jak ja to chyba trochę przesadziłeś,mimo to dziekuje i [...]

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 16:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 'razowe' dostępne w sklepach są mocno przetworzone, często barwione karmelem.  -wyroby mączne (z mąki żytniej, pełnoziarnistej) własnej roboty - nie odchudzające się  Źródła białka dla Ladies: -mięsa chude: drób (kurczaki, indyki, przepiórki itp.), wołowina, dziczyzna, wieprzowina, wątróbki (z umiarem), [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2013-03-07 21:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mnie dupa z roboty w****iła,miała przyjść do mnie kurvaa,ja ******le zaraz ide na siłke no rozpyerdole tam wszystkich

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 16:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiepsko mam roboty od groma teraz juz czuc swieta, nie wyrabiam pomalu i do tego korki masakryczne jeszcze na silke trzeba czasem wpasc przeciez jakby nie bylo jestem na cyklu i od kierowania fura miesnie nie urosna

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze mnie to spotka. mam jednego kumpla ktore przez dragi sie leczył i leczy dalej, łacznie z odwykami i psychiatrykami. tez nie rozumiałem tego co on opowiadał, tez mowilem mu ze po co mu leki, zeby sie ogarnał, wyciszył...ale to nie takie łątwe. opieka w PL jest taka ze na głowe dostaniesz całkiem w kolejkach a pracodawca Cie wypier... z roboty

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 10:10:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna a wzrost siły

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nr.2 No oczwyście że nie możesz sobie zrobić jedzenia do pracy. Ja też nie robie sobie 2 posiłków jak mam dużo lekcji. Mam dwie lewe ręce i nie umiem sobie rano ugotować ryżu i pacnąć kuraka + jakieś warzywka, bo to za trudne i zbyt dużo roboty masz absolutną racje. Ale kreatyna i pompki to za***iste połączenie. Mi tak dużo w nogi poszło

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12406 Data: 2011-06-16 09:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmowy w toku

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] co by sie stalo gdyby nie bylo nikogo kto pozamiata jakis burako-kozakow.Po 2 tygodniach na impreze przychodzilo by 5o osob powalczyc sobie.A tu chodzi o to aby po tygodniu roboty ,ludzik przyszedl,nachlal sie,pobawil i poszedl leczyc kaca do domu.A "my" mamy w tym pomoc aby nikt jego zabawy nie popsul. Prawda jest taka ze kazdy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2002-07-01 08:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Londyn

    Post
    Polacy za granicą

    Nie mow do mnie koles pedale... wiesz... pedal to moze Ty jestes bo ja nie a co do autora przyjedz np. na stratford... tu tak jak pisali wyzej mieszkania sa troche tansze i wiecej roboty niz w innych czesciach londynu Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2007-06-10 20:16:38

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-10 20:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiacu na dobra impre... ech... to na pewno nie jest normalne, chyba zapisze sie do psychologa No dobra, przejdzmy do rzeczy Juz pare razy probowalem takich diet wlasnej roboty z bardzo niska iloscia wegli (ok. 1 do 2g ww i 2-2,5g bialka i raz w tygodniu ladowanie na 5-6g wegli i 2g bialka), tylko chyba dawalem za malo tluszczu, ale i tak [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 17268 Data: 2005-11-01 18:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)